嫌がっちゃうを止めちゃえばいい
後は現象があるだけ
2024/1/10
苦しい を避ける技術ではなく
苦しい にどっぷりはまってる中で
どう やり過ごすか
知恵も体力も敵わない領域で
どう やり過ごすか
苦しんでる人間の
状況や状態を変えられなくても
苦しんでる人間を
楽に出来る方法を模索する
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次々 おこる、発生する 嫌がっちゃうことを
何が起こっているのか隅々まで細かくみたり
同じとこの繰り返しでもいいから
思い出したり、空想したり
本気でなくていいから
嫌がっちゃうことを目標にしてみたり
ぐちゃぐちゃを目標にしてみたり
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刃物で切りつけられた
ヤられてるとき、くたばるまで
どう やり過ごすか
細かくみたり、目標にしたり、空想しまくったり、
思い出に浸ったり↓
嫌がっちゃう、ぐちゃぐちゃ、細かくみたり からの空想、妄想↓
・刃物がエイリアンの口みたいに二段式三段式に伸びて かわせなくてドンドンヤられて 辺り一面血まみれ、意識朦朧
・ぐちゃぐちゃ→即効お陀仏
・生き延びても半身不随 →人生棒に降る
・発狂→壊れる→限界→破裂
・ぶちギレる→脱糞→ゲロ
・未練→後悔→絶望
・この状況、状態と心中する
思い出、記憶からの空想、妄想↓
・昔の、懐かしい、映画、アニメ、漫画、音、音楽、におい、感触、夢、小説、絵
・あの人とあの人であれしてほしい
・あれを自分だったらこうしちゃう
・至るところにそこなりの表情があって今こんな表情してる。
・破裂しそうな表情、ゲロしそうな表情
・絵が動き出す
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嫌がっちゃうを止めちゃえばいい
後は現象があるだけ
苦しい、壊れる、動かせない・・・・
空想、妄想を使ってると
嫌がっちゃうが止まってる
空想、妄想を引き出す引き金を
用意しておく
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本気でなくていいから
ぐちゃぐちゃを目標にしてみると
嫌がっちゃうことが
これでいい って感じになって
越えさせてくれる
本気でなくていいから
嫌がっちゃうことを目標にしてみると
嫌がっちゃうことが
味方、仲間って感じになって