Anti-AVC - 60 recettes pan Marie-Laure André
Caractéristiques
Anti-AVC - 60 recettes
Marie-Laure André
Nb. de pages: 123
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782889531516
Editeur: Jouvence
Date de parution: 2019
Téléchargements Ipod et livres Anti-AVC - 60 recettes (Litterature Francaise) iBook ePub par Marie-Laure André 9782889531516
Overview
Suivez les conseils d'une diététicienne-nutritionniste et découvrez les vertus du "régime" méditerranéen : une alimentation bénéfique pour vos artères ! Et si une cuisine plus saine, plus savoureuse, plus riche en nutriments essentiels pouvait vous aider à protéger vos artères, seriez-vous prêt à modifier vos habitudes alimentaires ? Riche en fibres, en composés antioxydants et en graisses végétales, l'alimentation méditerranéenne apparaît comme LA solution pour réduire fortement vos risques d'accidents vasculaires, qu'ils soient cérébraux ou cardiaques.
Des explications détaillées sur la prévention des accidents vasculaires par l'alimentation et les facteurs de risque. Des conseils pratiques pour bien choisir le contenu de votre assiette et des idées de menus équilibrés. 60 recettes saines et gourmandes pour préserver vos artères !
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