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La Guida Pratica Al Pensiero Positivo pan Alpz Italia

Caractéristiques

• La Guida Pratica Al Pensiero Positivo
  

• Alpz Italia
  

• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  

• ISBN: 9798223576099
  

• Editeur: ALDIVAN Teixeira TORRES
  

• Date de parution: 2023
  

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Overview

Smetti di fare cose che ti impediscono di avere successo. Hai mai preso una decisione all'inizio di un nuovo anno, solo per trovarla rapidamente dimenticata? È possibile che tu stia ripetendo la stessa risoluzione ogni anno. Dici a te stesso: "Questa volta lo sto facendo davvero". Hai rinunciato alla dieta sana che hai iniziato e al piano di risparmio che hai iniziato, scegliendo invece di mangiare fast food più volte alla settimana e spendere i tuoi soldi in acquisti impulsivi. Dove andiamo da qui? Scopri cosa sta guidando quei comportamenti fastidiosi che continuano a bloccare i tuoi progressi. In primo luogo, la capacità di ottenere ricompense ed evitare pericoli è alla base dell'autosabotaggio. Entrambe le motivazioni sono essenziali per la sopravvivenza e innescano piacevoli risposte neurologiche. Quando sono fuori equilibrio, sorgono problemi. Ma niente panico; Usando la strategia delineata in questo libro per fermare l'auto-sabotaggio, puoi iniziare a perseguire qualunque sogno ti sia sfuggito finora. Acquisirai la capacità di pensare in modo creativo, intraprendere azioni appropriate e raggiungere i tuoi obiettivi. Sei sulla strada giusta, a partire da ora, verso la soluzione personalizzata richiesta da alcune delle sfide più difficili. Marcell Mazzoni