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Review Entrena tu alimentaci n Mitos y verdades sobre nutrici n deportiva Spanish Edition by Estefan a Fern ndez

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En este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender todo lo que conforma una dieta saludable.

Entrena tu alimentación es una guía clara y funcional con la que aprenderás en qué consisten las dietas de moda y si son adecuadas para ti; distinguirás también los distintos tipos de suplementación deportiva y cuáles son los pasos para elegir la que más te conviene. Con ella, conocerás los conceptos básicos de nutrición para diseñar y segui

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Book ID Asin: B08235DSVD
Book Title: Entrena tu alimentación: Mitos y verdades sobre nutrición deportiva (Spanish Edition)
Book Author: Estefanía Fernández
Book Format and Price:
Book Format Name: Kindle
Book Format Price: $3.76
Book Format Name: Paperback
Book Format Price: $11.98
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Book Category: Kindle Store, Kindle eBooks, Foreign Languages and unknown
Book Rating: 117 ratings

Entrena tu alimentación: Mitos y verdades sobre nutrición deportiva (Spanish Edition) by Estefanía Fernández Book Review

Name: Gisela
Rating: 5.0 out of 5 stars
Title: Excelenteinformacinmuyvaliosa
Date: Reviewed in the United States on February 14, 2020
Review: En este libro se explica como la nutrición es mas compleja de lo que pensamos. Pero al mismo tiempo, la autora brinda información que nos ayudan a llevar una alimentación sana, no solo a nivel fisico, sino también a un nivel mental. Este libro es una herramienta de gran valor para la salud publica.

Name: muy buen libro de ayuda, sirve para principiantes y reforzar al resto
Rating: 5.0 out of 5 stars
Title: Excelentelibro
Date: Reviewed in the United States on September 10, 2020
Review: Me encantó!! ???? la forma en que está escrito y porque también te sirve como guía y para reforzar temas que se han ido quedando en el tiempo.

Name: Ymoian
Rating: 5.0 out of 5 stars
Title: PerfectbookLoveit
Date: Reviewed in the United States on May 11, 2021
Review: Love this book....