FORTALEZA EMOCIONAL leer el libro pdf


Nameless2024/04/18 04:34
Follow

FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO






Ficha técnica

  • FORTALEZA EMOCIONAL

  • TOMAS NAVARRO

  • Número de páginas: 288

  • Idioma: CASTELLANO

  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2

  • ISBN: 9788408246572

  • Editorial: PLANETA

  • Año de edición: 2021



Descargar eBook gratis






Descargas gratuitas para ebooks en formato pdf. FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO


Overview

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.


Share - FORTALEZA EMOCIONAL leer el libro pdf

Follow Nameless to stay updated on their latest posts!

Follow

0 comments

Be the first to comment!

This post is waiting for your feedback.
Share your thoughts and join the conversation.