Baskadia

I - Các chức năng của dạ dày

Dạ dày thuộc cơ quan tiêu hóa nối tiền với tá tràng được bao bọc bởi các lớp thanh mạc, dưới thanh mạc, lớp cơ, lớp niêm mạc và tấm dưới niêm mạc. Dạ dày thực hiện chức năng chính là tiêu hóa thức ăn thông qua việc tiết dịch vị để hoạt hóa, biến đổi thức ăn.

Ngoài ra, dạ dày còn thực hiện 1 số chức năng khác như bài tiết, nhu động và vận động. Tuy nhiên các chức năng này đều phục vụ mục đích phân chia, hấp thụ và biến đổi thành các dưỡng chất tốt cho cơ thể. Vì vậy dạ dày đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể người và tổng thể sức khỏe chung.

II - Đau dạ dày đau ở đâu, vị trí nào?

Đau dạ dày bắt nguồn từ nhiều nhân tố như nhiễm vi khuẩn HP, lối sống thiếu khoa học, lạm dụng nhiều thuốc, căng thẳng kéo dài hoặc chế độ ăn uống thiếu hợp lý. Dù cơn đau dạ dày bắt nguồn từ nguyên nhân nào thì cũng tạo nên tác động xấu đến sức khỏe và tinh thần người bệnh.
Tuy nhiên nhiều người xảy ra cơn đau dạ dày mà lầm tưởng với các bệnh lý khác. Việc này khiến bệnh dày trở nặng và bỏ lỡ thời điểm vàng để điều trị. Do đó khi xuất hiện các cơn đau ở vị trí dưới đây thì có thể bạn bị mắc bệnh đau dạ dày:

1. Đau tại vùng thượng vị

Khu vực thượng vị được xác định ở trên vùng rốn và phía  dưới của xương ức. Khi cơn đau dạ dày xảy ra ở thượng vị sẽ dễ dàng lây lan sang vùng lưng và ngực. Người bệnh phải chịu đựng cơn đau trong nhiều giờ đi kèm hiện tượng ợ chua, ợ nóng, ăn kém và nóng rát ở vùng bụng trên.

2. Đau ở giữa bụng

Cơn đau ở bụng giữa ngoài liên quan đến dạ dày thì còn xuất phát từ chứng bệnh viêm tụy  hoặc sỏi thận. Vì vậy cơn đau dạ dày ở giữa bụng được chẩn đoán chính xác thông qua biểu hiện: đau âm ỉ ở quanh rốn nhưng không lan sang bên trái hoặc bên phải, người bệnh đầy bụng, buồn nôn, ợ chua kéo dài.

3. Đau phía trên bên trái hoặc bên phải

Đa số vị trí đau bao tử xảy ra tại thượng vị sau đó lan lên vùng ngực và lưng đặc biệt vùng bụng bên trái. Thỉnh thoảng người bệnh sẽ cảm nhận thấy cảm giác nhói ở cạnh sườn kèm đói bụng, xót ruột

III - Cách giảm cơn đau tại các vị trí ở dạ dày

Sau khi xác định chính xác cơn đau vùng bụng bắt nguồn từ bệnh dạ dày người bệnh cần tìm cách cải thiện nhanh chóng. Dưới đây là một số mẹo giảm đau dạ dày tại các vị trí như:

1. Cân đối thói quen ăn uống khoa học

Ăn uống đủ chất, lành mạnh là việc làm cần thiết để loại bỏ nhanh cảm giác khó chịu ở dạ dày. Do đó người bệnh nên áp dụng cách ăn nhiều bữa hàng ngày đồng thời nhai kỹ trước khi nuốt thức ăn để tránh tạo áp lực cho dạ dày.

Ưu tiên sử dụng các món ăn luộc, có đặc tính loãng như canh, soup, cháo. Bữa ăn cần cung cấp nhiều rau xanh và nguyên liệu giàu lợi khuẩn để kích thích tiêu hóa, ổn định môi trường đường ruột.

2. Thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh

Cơn đau dạ dày  bắt nguồn từ việc ngủ muộn, tinh thần căng thẳng trong thời gian dài. Vì vậy người bệnh cần biết cách điều chỉnh lối sống hợp lý để cải thiện cơn đau hiệu quả. Do đó bạn nên thực hiện một số cách dưới đây:

• Không nên ngủ muộn, hạn chế dùng thiết bị điện tử trước khi ngủ.
  

• Hăng hái tham gia tập luyện, rèn luyện sức khỏe để tăng cường chuyển hóa các chất, giảm áp lực đến dạ dày.
  

• Giữ tinh thần vui tươi, thoải mái để không sản sinh ra các loại hormone gây hại đến chức  năng của dạ dày.
  

• Tích cực uống nhiều nước để đẩy nhanh hoạt động chuyển hóa, biến đổi của cơ thể nhanh chóng.
  

Các vị trí đau dạ dày được xác định rõ ràng qua từng khu vực với các biểu hiện đặc trưng. Công ty 5 Nhất Nhất tin rằng với những điều bổ ích đó sẽ giúp bạn nhanh chóng nhận diện bệnh đau dạ dày để có phương án trị liệu hiệu quả.