Baskadia

Trà đông trùng hạ thảo khô là một loại thức uống tự nhiên với nguồn gốc từ những loài nấm đông trùng hạ thảo quý giá. Được biết đến như 1 siêu thực phẩm mang đa dạng lợi ích sức khỏe, trà đông trùng hạ thảo khô đang ngày càng trở nên nhiều trong việc không cải thiện sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch. Vậy cách pha trà đông trùng hạ thảo khô mà vẫn giữ trọn được hương vị là gì?

ích lợi sức khoẻ từ trà đông trùng hạ thảo khô

nâng cao hệ miễn dịch: Đông trùng hạ thảo khô chứa 1 loạt các chất chống oxi hóa và polysaccharides, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đẩy mạnh khả năng phòng chống các bệnh tật và vi khuẩn gây hại.

Giảm căng thẳng và mệt mỏi: các hợp chất trong trà đông trùng hạ thảo khô sở hữu khả năng giúp giảm căng thẳng, mỏi mệt và nâng cao sức bền. Điều này giúp cải thiện tâm lý và hiệu suất làm việc của con người.

không tiêu hóa: Trà đông trùng hạ thảo khô với khả năng cân bằng vi khuẩn có lợi trong ruột, từ đó không tiêu hóa và thu nạp chất dinh dưỡng tốt hơn.

Giúp kiểm soát đường huyết: 1 số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà đông trùng hạ thảo khô có thể giúp cải thiện điều hành đường huyết và không điều trị tiểu đường.

Bảo vệ tim mạch: Trà đông trùng hạ thảo khô chứa những chất chống vi khuẩn và chống viêm, giúp Bảo vệ tim mạch khỏi những vấn đề liên quan tới vi khuẩn và viêm nhiễm.

không giảm cân: một số nghiên cứu cho thấy rằng trà đông trùng hạ thảo khô có thể giúp giảm mỡ thân thể và không quá trình giảm cân.

Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ: Trà đông trùng hạ thảo khô mang khả năng giúp thư giãn tâm lý và tạo cảm giác thanh tú, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ.

không chống ung thư: Trà đông trùng hạ thảo khô có thể mang tiềm năng trong việc ngăn chặn sự tăng trưởng và giảm nguy cơ mắc 1 số loại ung thư.

cách pha trà đông trùng hạ thảo khô giữ trọn hương vị

Pha trà từ đông trùng hạ thảo Hàn Quốc là một phương pháp đa dạng để hưởng thụ lợi ích sức khỏe của loại dược chất quý này. Cũng như trà đạo thường ngày, nhưng đông trùng lại mang đến phổ thông lợi ích và hương vị lý tưởng từ phổ thông công thức pha trà khác nhau.

phương pháp pha trà đông trùng khô đơn giản

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1g đông trùng hạ thảo khô (khoảng 5-7 con)

Nước sôi

2 lát cam thảo (tuỳ chọn)

bí quyết pha:

Bước 1: Rửa đông trùng và cam thảo để loại sạch bụi bẩn.

Bước 2: Cho Nguyên liệu vào ấm nước.

Bước 3: Tráng ấm trà:

Đổ 50ml nước sôi vào ấm đựng đông trùng hạ thảo và cam thảo.

Lắc nhẹ ấm để nước tráng trà tiếp giáp với và sau đấy đổ nước bỏ đi. giai đoạn tráng trà này giúp làm cho sạch trà và khiến cho ấm ấm trà để giữ nhiệt cho việc pha trà sau này.

Bước 4: Pha trà đông trùng hạ thảo khô:

Đổ nước nóng (khoảng 70°C) vào ấm, đổ đầy khoảng ½ ấm trà đựng đông trùng hạ thảo và cam thảo.

Đậy nắp ấm và để trà hấp thu từ 10 phút. thời gian kết nạp có thể điều chỉnh tuỳ vào khẩu vị của bạn và độ đậm nhạt mà bạn muốn.

Sau khi trà đã hấp thu đủ thời gian, bạn có thể rót trà vào tách và thưởng thức. Bạn có thể thêm đường hoặc mật ong giả dụ muốn làm tăng độ ngọt và thêm hương vị cho trà.

Lưu ý rằng, việc dùng cam thảo là tùy chọn và có thể được bỏ qua nếu bạn không muốn thêm hương vị cam thảo vào trà. Thêm vào ấy, bạn có thể điều chỉnh lượng đông trùng hạ thảo khô và thời gian tiếp thu để đáp ứng mùi vị và hương thơm thích hợp với sở thích của bạn.

bí quyết pha trà đông trùng khô sở hữu bông cúc

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1g đông trùng hạ thảo

5 bông hoa cúc khô

Nước sôi

cách pha:

Bước 1: Rửa qua đông trùng hạ thảo và hoa cúc khô để loại sạch bụi bẩn.

Bước 2: Cho đông trùng và hoa cúc vào ấm nước.

Bước 3: Tráng ấm trà:

Đổ 50ml nước sôi vào ấm đựng đông trùng hạ thảo và hoa cúc.

Lắc nhẹ ấm để nước tráng trà xung quanh và sau đó đổ nước bỏ đi. giai đoạn tráng trà này giúp khiến sạch trà và khiến cho ấm ấm trà để giữ nhiệt cho việc pha trà sau này.

Bước 4: Pha trà đông trùng hạ thảo hoa cúc:

Đổ nước hot (khoảng 70°C) vào ấm, đổ đầy khoảng ½ ấm trà chứa đông trùng hạ thảo và hoa cúc.

Đậy nắp ấm và để trà hấp thu từ 10 phút. thời gian kết nạp có thể điều chỉnh tuỳ vào khẩu vị của bạn và độ đậm nhạt mà bạn muốn.

Sau lúc trà đã tiếp nhận đủ thời gian, bạn có thể rót trà vào tách và thưởng thức. Trà đông trùng hạ thảo hoa cúc sẽ có hương thơm thoang thoảng và tươi mát của hoa cúc, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu và giúp ngủ ngon hơn. Hơn nữa, trà còn có thể không ổn định áp huyết.

Lưu ý là hoa cúc sử dụng để khiến cho trà phải là loại cúc dược chất, ko phải hoa cúc bất kỳ nào phơi khô cũng có thể sử dụng để pha trà. ví như bạn không cứng cáp về loại hoa cúc dùng, nên hỏi ý kiến chuyên gia hoặc mua từ nguồn uy tín để đảm bảo an toàn và chất lượng của sản phẩm.

bí quyết pha trà đông trùng hạ thảo khô với nhân sâm

Trà đông trùng pha cùng nhân sâm có tác dụng bồi dưỡng, thanh nhiệt, giúp ngủ ngon, và phù hợp với các người cần bổ dưỡng sức khỏe như người cao tuổi, người mới ốm dậy, người suy nhược cơ thể, ăn kém, và mọi người trong gia đình.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1g đông trùng hạ thảo

1-3 lát nhân sâm

một quả táo tàu (táo đỏ hoặc táo đen đều được)

Nước sôi

cách pha trà đông trùng hạ thảo nhân sâm:

Bước 1: Rửa sạch đông trùng khô, nhân sâm và táo tàu.

Bước 2: Cho Nguyên liệu đã rửa sạch vào ấm nước.

Bước 3: Tráng ấm trà:

Đổ 50ml nước sôi vào ấm cất đông trùng hạ thảo, nhân sâm và táo tàu.

Lắc nhẹ ấm để nước tráng trà tiếp giáp với và sau ấy đổ nước bỏ đi. giai đoạn tráng trà này giúp khiến sạch trà và làm ấm ấm trà để giữ nhiệt cho việc pha trà sau này.

Bước 4: Pha trà đông trùng hạ thảo nhân sâm:

Đổ nước hot (khoảng 70°C) vào ấm, đổ đầy khoảng ½ ấm trà đựng đông trùng hạ thảo, nhân sâm và táo tàu.

Đậy nắp ấm và để trà kết nạp từ 10 phút. thời gian kết nạp có thể điều chỉnh tuỳ vào khẩu vị của bạn và độ đậm nhạt mà bạn muốn.

Sau lúc trà đã hấp thu đủ thời kì, bạn có thể rót trà vào tách và thưởng thức. Trà đông trùng hạ thảo nhân sâm sẽ có hương vị tự nhiên của nhân sâm hài hòa mang hương thơm tươi mát của táo tàu.

ngoài ra, sau khi uống hết nước trà, bạn có thể thêm 2-3 lần nước nữa vào ấm để tận dụng hết dưỡng chất có trong trà đông trùng hạ thảo nhân sâm. Sau khi nước trà đã loãng, bạn có thể ăn luôn cả đông trùng hạ thảo và nhân sâm để tẩm bổ sức khỏe.

cách pha trà túi lọc đông trùng hạ thảo khô

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1-2 túi trà đông trùng hạ thảo

Nước sôi

bí quyết pha:

Bước 1: Cho túi trà đông trùng vào ly thủy tinh hoặc ly sứ sạch.

Bước 2: Thêm 200ml nước nóng vào ly.

Để pha trà đông trùng với hương vị tốt nhất, nhiệt độ nước nên là nước sôi hoặc nước mang nhiệt độ sắp sôi (khoảng 85-90°C).

Bước 3: Vớt túi lọc và sử dụng sau 5 phút ngâm.

Hãy để túi trà đông trùng kết nạp từ 5 phút để trà có thể hòa quyện hương vị và tạo ra mùi thơm tự nhiên.

Lưu ý:

Để tận dụng hết những dưỡng chất của đông trùng hạ thảo, bạn có thể thêm 1 lần nước sau khi uống hết.

Trà đông trùng hạ thảo thường có thể pha được 1 lần nước thứ 2. Sau khi uống hết nước trong ly, bạn có thể thêm 1 lần nước nữa vào cùng túi trà để tận dụng hết dưỡng chất có trong trà đông trùng.

Bạn có thể tuyển lựa tìm trà túi lọc đông trùng kết hợp sở hữu những nguyên dược liệu khác như hoa cúc, gạo lứt rang để tăng cường hương vị và công dụng của trà. Việc này tùy thuộc vào thị hiếu và mục đích sử dụng trà của bạn.

Trà túi lọc đông trùng hạ thảo là 1 sự chọn lọc tiện dụng và đơn giản để thưởng thức trà đông trùng hạ thảo một cách tiện dụng và mau chóng, song song vẫn giữ được hương vị và chất lượng của trà.

cách thức pha trà đông trùng khô sở hữu gạo lứt rang

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

1g đông trùng hạ thảo

10g gạo lứt đã rang sẵn (Có thể cho thêm Nguyên liệu khác tuỳ thích)

Nước sôi

bí quyết pha trà đông trùng với gạo lứt:

Bước 1: Cho đông trùng và gạo lứt rang vào ấm nước.

Bước 2: Tráng ấm trà:

Đổ 50ml nước sôi vào ấm đựng túi trà đông trùng hạ thảo và gạo lứt rang.

Lắc nhẹ ấm để nước tráng trà tiếp giáp với và sau đấy đổ nước bỏ đi. quá trình tráng trà này giúp khiến sạch trà và khiến ấm ấm trà để giữ nhiệt cho việc pha trà sau này.

Bước 3: Pha trà đông trùng hạ thảo có gạo lứt:

Đổ nước nóng (khoảng 70-80°C) vào ấm, đổ đầy khoảng ½ ấm trà cất túi trà đông trùng hạ thảo và gạo lứt rang.

Đậy nắp ấm và để trà tiếp nhận từ 10 phút. thời kì thu nhận có thể điều chỉnh tuỳ vào khẩu vị của bạn và độ đậm nhạt mà bạn muốn.

Sau lúc trà đã tiếp thụ đủ thời kì, bạn có thể rót trà vào tách và thưởng thức. Trà đông trùng hạ thảo sở hữu gạo lứt có hương thơm tự nhiên và thanh mát từ gạo lứt rang phối hợp với sự đặc trưng độc đáo của trà đông trùng hạ thảo. Thức uống này giúp tạo cảm giác ý thức thanh thản và tẩm bổ cho sức khỏe.

Lưu ý:

thường nhật, con trẻ dưới 5 tuổi được khuyến cáo không nên dùng đông trùng hạ thảo. nếu muốn cho con nhỏ uống trà đông trùng hạ thảo, hãy hỏi quan điểm bác sĩ trước khi cho bé sử dụng để biết độ tuổi phù hợp và lượng dùng thích hợp.

lúc sử dụng nước vừa sôi xong để pha trà đông trùng hạ thảo với gạo lứt, cần lưu ý rằng nước quá hot có thể làm cho phân hủy chất dinh dưỡng và enzym có trong dược chất. do đó, bạn chỉ nên sử dụng nước nóng khoảng 70-80°C để pha trà. Trong trường hợp bạn không có nhiệt kế, có thể để nước vừa sôi xong từ 2-3 phút trước khi dùng để pha trà.

Đông trùng hạ thảo pha trà có thể hài hòa với đa dạng khác nhau mà không dừng, chúng mang đến đa dạng hương vị độc đáo và nâng cao hương vị cho người dùng lúc trải nghiệm và thưởng thức trà ngon. hy vọng qua bài viết trên, bạn đã biết được cách thức pha trà đông trùng hạ thảo khô và nhận được các kinh nghiệm hoàn hảo từ cách pha trà đúng chuẩn cực ngon nhé!