Baskadia

ДАЛЕЕ...

Ну, дорогие мои, пришло время говорить о самом важном – о похудении! А что может быть более важным, чем ваша фигурка и ваши килограммы – ведь это же ваша визитная карточка! Итак, я вам расскажу об одном чудо-методе – точках су джок на ладони. Возможно, вы уже слышали о них, но не знали, что это такое и как их использовать. Но не переживайте, я сегодня расскажу вам все, что нужно знать об этом методе! Готовы к приключению? Тогда каааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!!!!!

Точки су джок для похудения на ладони

Су Джок – это терапия, которая успешно применяется в традиционной медицине Кореи. Она основана на том, что на ладонях и стопах человека есть множество точек, соединяющихся с телом. С помощью массажа и стимуляции этих точек можно лечить различные заболевания и даже бороться с лишним весом.

Как действуют точки су джок на ладонях?

Для похудения на ладонях используются особые точки, которые соответствуют органам и системам, ответственным за метаболизм и распределение жировых отложений в организме. Массаж этих точек способствует улучшению кровообращения и метаболизма, активизирует работу пищеварительной системы и снижает жировые отложения.

Как найти точки су джок на ладонях?

На ладонях есть множество точек, но для похудения наиболее важными являются точки, расположенные на линии от запястья до кончиков пальцев. На этой линии есть 6 основных точек, соответствующих различным органам и системам. 1. Точка «Соларис» - расположена на кончике большого пальца. Она соответствует желудочно-кишечному тракту и способствует улучшению пищеварения. 2. Точка «Хун Гу» - находится на кончике указательного пальца. Она соответствует щитовидной железе и помогает регулировать обмен веществ. 3. Точка «Юйинь» - расположена на кончике среднего пальца. Она соответствует мочеполовой системе и помогает выводить излишки жидкости из организма. 4. Точка «Шен Мэнь» - находится на кончике безымянного пальца. Она соответствует сердцу и стимулирует кровообращение. 5. Точка «Жонгю» - расположена на кончике мизинца. Она соответствует легким и помогает улучшить дыхательную функцию. 6. Точка «Пэнг» - находится на запястье, на линии между большим и указательным пальцами. Она соответствует поджелудочной железе и помогает регулировать уровень сахара в крови.

Как проводить массаж точек су джок на ладонях?

Для массажа точек су джок на ладонях можно использовать специальные маты, которые имитируют ладони человека. Но если такого материала нет, можно использовать обычную мячик для массажа. 1. Перед началом массажа необходимо разогреть ладони. Для этого можно сделать несколько круговых движений большим пальцем по каждой ладони. 2. Затем нужно определить точки су джок на ладонях и начать массаж. Для этого надо применить небольшое давление на каждую точку и круговыми движениями массировать ее на протяжении 2-3 минут. 3. Массаж можно проводить в любое время дня, но лучше всего это делать перед сном или после пробежки.

Результаты массажа точек су джок на ладонях

Массаж точек су джок на ладонях может помочь снизить уровень жировых отложений в организме и улучшить обмен веществ. Однако, чтобы достичь хороших результатов, необходимо сочетать массаж с правильным питанием и физическими нагрузками. Только в этом случае можно достичь идеальной фигуры без ущерба для здоровья.