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Ambitieuse et épanouie - Devenez votre meilleure coach ! pan Jenny Chammas

Caractéristiques

• Ambitieuse et épanouie - Devenez votre meilleure coach !
  

• Jenny Chammas
  

• Nb. de pages: 167
  

• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  

• ISBN: 9782379450235
  

• Editeur: Webedia Books
  

• Date de parution: 2019
  

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Overview

Vous vous demandez comment concilier vos ambitions professionnelles et votre vie personnelle ? Comment faire face au manque de temps, à vos doutes sur votre capacité à tout gérer de front, à votre frustration de ne pas toujours vivre la carrière ou la vie privée que vous aimeriez ? Vous voulez atteindre vos objectifs sans mettre de côté toute une partie de votre vie ? Jenny Chammas vous donne des outils pratiques pour appréhender sereinement les challenges quotidiens des femmes ambitieuses, grâce à des exercices simples.
Ce livre vous aide à : Lever vos barrières internes : perfectionnisme, syndrome de l'imposteur et anxiété ; Gagner en confiance et en affirmation ; Cultiver l'état d'esprit propice à l'atteinte de vos objectifs ; Trouver votre équilibre.