Baskadia

ЧИТАТЬ

Здравствуйте, друзья! Как врач с многолетним опытом практики, я часто встречаю людей, страдающих от псориаза. И, как ни странно, многие из них представляют себе обострение этого заболевания как что-то ужасное и непреодолимое. Но я сегодня пришел к вам с хорошей новостью: обострение псориаза можно снять! Да, да, вы не ослышались. И я готов поделиться с вами своими знаниями и опытом, чтобы помочь вам пройти через этот неприятный этап с минимальными потерями. Так что давайте начнем!

Как снять обострение псориаза

Псориаз – это хроническое неинфекционное заболевание кожи, которое проявляется высыпаниями на разных участках тела. Обострения псориаза могут появляться в любой момент, их снятие требует определенных мероприятий. В данной статье мы расскажем о том, как снять обострение псориаза.

1. Избегайте стрессовых ситуаций

Одной из главных причин обострения псориаза является стресс. Психологические факторы могут привести к ухудшению состояния кожи и усугублению симптомов. Поэтому важно избегать стрессовых ситуаций и найти способы расслабления – медитацию, йогу, дыхательные упражнения.

2. Соблюдайте диету

Питание играет важную роль в лечении псориаза. Важно исключить из рациона продукты, которые могут вызвать обострение заболевания – острые и жирные блюда, алкоголь, шоколад, кофе. Необходимо увеличить количество фруктов, овощей, зелени, рыбы, морепродуктов, бобовых.

3. Наносите мази и кремы

Лечение псориаза включает в себя нанесение мазей и кремов на пораженные участки кожи. Эти средства помогают уменьшить зуд, воспаление, сухость и шелушение. Самые эффективные мази и кремы содержат глюкокортикостероиды, салициловую кислоту, витамин D.

4. Принимайте лекарства

В тяжелых случаях псориаза может потребоваться принимать лекарства. Врач может назначить препараты, которые снижают активность иммунной системы, такие как метотрексат, циклоспорин, а также биологические препараты.

5. Используйте УФ-терапию

УФ-терапия – это метод лечения псориаза с помощью ультрафиолетового излучения. УФ-излучение снижает воспаление и зуд, уменьшает толщину бляшек. УФ-терапия проводится врачом в лечебном учреждении.

6. Избегайте травм

При псориазе кожа становится очень чувствительной и может легко повредиться. Поэтому необходимо избегать травматических воздействий – царапин, ссадин, надрезов. Одежда должна быть мягкой и не натирать кожу.

7. Следите за гигиеной

Важно следить за гигиеной и ухаживать за кожей. Необходимо принимать теплые ванны с добавлением масел или соды, наносить увлажняющие кремы, не вытирать кожу резко, а только поглаживать ее.

Вывод

Снятие обострения псориаза требует комплексного подхода – исключение стрессовых ситуаций, соблюдение диеты, нанесение мазей и кремов, прием лекарств, УФ-терапия, избегание травм, уход за кожей. Важно помнить, что каждый случай псориаза индивидуален, и лечение требует наблюдения врача.