Baskadia

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...

Дорогие друзья, добро пожаловать на страницы моего блога! Сегодня я хочу поговорить о теме, которая бесит многих моих пациентов - псориаз на голове. Но не переживайте, я не собираюсь проповедовать вам теорию без практических советов. Я сам страдал от этого заболевания, и знаю, как это неприятно, когда ты выглядишь, как будто только что пробежал марафон в грязи. Я даже думал написать про это книгу и назвать ее "Как выжить с псориазом на голове". Но в итоге решил написать статью на эту тему, чтобы поделиться с вами своими уроками. Если вы тоже хотите научиться жить с этим заболеванием, то лучше начинать читать прямо сейчас.

Псориаз на голове уроки

Псориаз - это хроническое заболевание кожи, которое часто влияет на кожу головы. Этот вид псориаза известен как псориаз на голове или себорейный псориаз. Он проявляется сухими и чешущимися участками кожи, которые могут быть очень неприятными и вызывать беспокойство. Но псориаз на голове можно лечить и контролировать, следуя нескольким простым урокам.

Урок 1: Понимание псориаза на голове

Первый шаг в лечении псориаза на голове - понимание этого заболевания. Псориаз - это болезнь, которая вызывает ускоренный рост клеток кожи. Обычно клетки кожи вырастают и отмирают за 28 дней, но у людей с псориазом этот процесс занимает всего несколько дней. Это приводит к образованию на коже головы твердых, чешущихся и покрытых белесыми чешуйками участков. Эти участки могут быть больными и вызывать зуд.

Урок 2: Следите за своей гигиеной

Следующий урок - это правильная гигиена. Грязь, пот и кожный жир могут усугублять псориаз на голове. Поэтому важно следить за своей гигиеной. Регулярно мойте волосы шампунем, который содержит салициловую кислоту, уголь или серу. Эти ингредиенты помогают смягчить и отслоить чешуйки кожи. Также избегайте использования фенов, плойек и других инструментов для укладки волос, которые могут нагревать кожу головы и усугублять псориаз.

Урок 3: Хорошо питайтесь

Хорошее питание может сыграть важную роль в лечении псориаза на голове. Старайтесь употреблять больше овощей, фруктов и зелени, а также богатых омега-3 жирных кислотами продуктов, таких как лосось, сельдь и авокадо. Омега-3 жирные кислоты помогают уменьшить воспаление в организме, что может снизить симптомы псориаза.

Урок 4: Используйте масла

Многие масла могут помочь уменьшить симптомы псориаза на голове. Например, масло чайного дерева содержит антибактериальные свойства, которые могут помочь уменьшить воспаление кожи. Масло эму также может помочь уменьшить симптомы псориаза на голове благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Урок 5: Лечение медикаментами

Если псориаз на голове слишком сильный, то может потребоваться лечение медикаментами. Шампуни, содержащие кетоконазол или тар, могут помочь уменьшить симптомы псориаза. Также могут быть назначены топические кремы и мази, которые содержат стероиды и другие активные ингредиенты, способные уменьшать воспаление и отшелушивание кожи.

Вывод

Псориаз на голове может быть очень неприятным и вызывать беспокойство, но в большинстве случаев он может быть лечен и контролирован. Следуя нескольким простым урокам, таким как правильная гигиена, хорошее питание и использование масел, можно уменьшить симптомы псориаза на голове. Если симптомы слишком сильные, то может потребоваться лечение медикаментами, но в большинстве случаев эти уроки могут помочь уменьшить симптомы и улучшить качество жизни.