Baskadia

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Добрый день, уважаемые читатели! Не знаю, как у вас, а у меня есть один неприятный знакомый, который постоянно приходит без приглашения и не собирается уходить. Это псориаз. Он может прогуляться днями, неделями, а то и месяцами, но вот когда он решит появиться - он кутит просто без умолку. И, конечно же, как только я начинаю забывать о его существовании, он напоминает о себе - начинает чесаться. И так, мне приходится искать способы, чтобы успокоить свой "друга". А сегодня я решила с вами поделиться своими личными секретами, как бороться с чесоткой псориаза. Are you ready? Let's go!

Что делать когда псориаз чешется

Псориаз - это хроническое заболевание кожи, которое может вызвать появление плотных, красных и чешущихся участков на коже. Хотя этот недуг невылечим, но существует множество способов уменьшить симптомы, в том числе и зуд. В этой статье мы рассмотрим несколько методов, которые помогут вам справиться с зудом при псориазе.

1. Используйте мази и кремы

Мази и кремы, содержащие глюкокортикостероиды (ГКС) и антимикробные средства, могут помочь справиться с зудом и воспалением при псориазе. Однако, использование ГКС должно быть контролируемым, так как они могут вызвать побочные эффекты, такие как тонкая кожа, разводы на коже и стянутость кожи. Кроме того, не стоит использовать мази и кремы, содержащие сильные антимикробные средства, так как они могут вызвать раздражение кожи.

2. Используйте охлаждающие компрессы

Охлаждающие компрессы могут помочь уменьшить зуд и воспаление при псориазе. Например, вы можете использовать холодный компресс, сделанный из мокрого полотенца, или льда, завернутого в ткань. Но не забывайте, что лед необходимо применять осторожно, так как он может вызвать обморожение.

3. Принимайте теплые ванны

Теплые ванны могут помочь вам расслабиться и уменьшить зуд при псориазе. Добавление в ванну масел, таких как кокосовое масло или масло чайного дерева, может помочь уменьшить воспаление и зуд. Однако, не следует оставаться в ванне слишком долго, так как длительное пребывание в воде может вызвать дополнительный зуд.

4. Следите за своей диетой

Некоторые продукты могут усиливать воспаление и зуд при псориазе. Например, алкоголь, сладкие и жирные продукты, а также пикантная и острая пища могут ухудшить симптомы. Необходимо следить за своей диетой и избегать продуктов, которые могут вызвать усиление симптомов.

5. Избегайте стресса

Стресс может усиливать симптомы псориаза, включая зуд. Поэтому, важно избегать стрессовых ситуаций и использовать методы релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание.

6. Обратитесь к врачу

Если симптомы ухудшаются и никакой домашний уход не помогает, необходимо обратиться к врачу. Он может назначить лечение, которое поможет уменьшить воспаление и зуд. В заключении, псориаз может вызывать множество неприятных симптомов, включая зуд. Однако, следуя простым советам, вы можете справиться с этим недугом и уменьшить симптомы. И не забывайте, что при ухудшении симптомов следует обратиться к врачу.