Baskadia

ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ

Привет, друзья! Сегодня я, как опытный врач, хочу рассказать вам о том, что нельзя делать при псориазе. Но не переживайте, это не будет скучная лекция о том, как правильно пользоваться мазями и кремами. Вместо этого, я хочу поделиться со вами своими наблюдениями и юмористическими историями о том, что люди делают при этом заболевании. Я уверен, что вы не только получите полезную информацию о том, что нельзя делать при псориазе, но и получите заряд позитива от этой статьи. Так что, друзья, давайте начнем!

Псориаз: что нельзя

Псориаз – хроническое неинфекционное заболевание кожи, которое проявляется наличием пятен с золотистыми чешуйками на теле. Эта болезнь не только вызывает физический дискомфорт, но и негативно сказывается на психологическом состоянии человека. В этой статье мы расскажем о том, что следует и чего не следует делать, чтобы облегчить проявления псориаза.

Что нельзя делать при псориазе?

1. Не допускайте травмирования кожных покровов. Псориатические бляшки не следует царапать, ломать, кусать или давить. Это может привести к усилению воспалительного процесса и увеличению зоны поражения. 2. Не принимайте горячие ванны и души. Горячая вода может усилить зуд и раздражение, а также вызвать обезвоживание кожи. Нежелательно использовать мыло, содержащее агрессивные химические компоненты, такие как лаурилсульфат натрия. 3. Не злоупотребляйте алкоголем и никотином. Алкоголь и никотин являются факторами, усиливающими проявления псориаза и вызывающими обезвоживание кожи. 4. Не увлекайтесь засоленной, жирной и острой пищей. Эти продукты могут вызвать обострение заболевания. 5. Не сидите на одном месте слишком долго. Долгое сидение может привести к раздражению кожи и образованию псориатических бляшек.

Что рекомендуется делать при псориазе?

1. Следите за гигиеной кожи. Регулярно принимайте теплый душ, используйте мягкое мыло, избегайте трения и травмирования кожи. 2. Используйте увлажняющие кремы. Увлажнение кожи является одним из ключевых моментов в лечении псориаза. Для этого можно использовать специальные увлажняющие кремы и масла. 3. Избегайте стрессов. Стресс является одним из факторов, который может провоцировать обострение псориаза. Поэтому необходимо находить время для релаксации, заняться йогой, медитацией, дыхательной гимнастикой. 4. Следите за рационом. Питание является одним из факторов, который может снизить или повысить риск обострения псориаза. Отдавайте предпочтение пище, богатой витаминами и полезными микроэлементами. 5. Обращайтесь к врачу. Важно пройти обследование и получить рекомендации от врача. Врач может назначить лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры и другие методы лечения.

Заключение

Псориаз – это заболевание, которое требует внимательного отношения к себе и своему организму. Важно следить за гигиеной кожи, увлажнять ее, соблюдать правильное питание, избегать стрессов и обращаться к врачу. При этом не стоит забывать о том, что есть некоторые вещи, которые не следует делать, чтобы не усугублять проявления псориаза.