Baskadia

ЧИТАТЬ

Дорогие мои, я бы хотела обратить ваше внимание на одну неприятную ситуацию, которая может произойти со многими из нас - операция на стопе. Перед тем, как я сама столкнулась с этим, я думала, что это не более чем простой выходной на несколько дней из обычной жизни. Но когда операция вальгусная стопа стала неизбежностью, я поняла, как важно правильно подойти к этому процессу. В моей новой статье я расскажу вам, как я прошла реабилитацию после этой операции и какие меры помогут вам быстро и эффективно вернуться к обычной жизни. Не пропустите!

Реабилитация после операции вальгусной стопы

Вальгусная деформация стопы – это распространенное заболевание, которое приводит к смещению большого пальца в сторону и появлению шишки на косточке. Операция вальгусной стопы – это единственный способ избавиться от этой проблемы. Но после операции необходима реабилитация, которая включает в себя ряд процедур и рекомендаций.

Первые дни после операции

Сразу после операции пациенту назначается режим постельного отдыха на 2-3 дня. В первые дни пациенту нельзя ставить нагрузку на больную ногу, поэтому для передвижения ему предоставляются костыли или штангетки. Регулярно проводятся общие процедуры – массаж и гимнастика, направленные на улучшение кровообращения и профилактику тромбофлебита.

После 2-3 дней

Через 2-3 дня после операции можно начинать выполнять легкие упражнения для стопы, например, сгибание-разгибание пальцев. Также пациенту назначается комплекс упражнений для ноги и голени, который помогает ускорить восстановление.

Снятие швов и реабилитация до 6 недель

Через 2-3 недели после операции у пациента снимают швы, а на место операции можно накладывать гипсовую повязку. В этот период большое внимание уделяется улучшению кровообращения и профилактике тромбофлебита. Рекомендуется проводить массаж, использовать специальные устройства для массажа ног, а также принимать комплекс витаминов и минералов.

Реабилитация до 3 месяцев

После 6 недель пациенту снимают гипсовую повязку и назначают лечебную гимнастику. В этот период можно начинать ходить с помощью костылей, при этом нельзя ставить нагрузку на больную ногу. Рекомендуется выполнять упражнения на сгибание-разгибание стопы и другие упражнения, которые направлены на улучшение кровообращения и укрепление мышц.

Реабилитация до 6 месяцев

После 3 месяцев рекомендуется проводить массаж и лечебную гимнастику. За это время пациенту можно начинать ставить нагрузку на больную ногу, при этом необходимо следить за состоянием стопы и избегать переутомления. Рекомендуется использовать специальные ортопедические стельки, которые помогают улучшить кровообращение и избавиться от отека.

Реабилитация до 1 года

После 6 месяцев пациенту можно начинать выполнять более сложные упражнения на укрепление мышц и улучшение гибкости стопы. Рекомендуется проводить массаж и лечебную гимнастику не менее двух раз в неделю.

Вывод

Реабилитация после операции вальгусной стопы – это длительный и трудоемкий процесс, который требует постоянного внимания и заботы. Однако благодаря правильной реабилитации можно быстро и эффективно восстановиться и вернуться к обычной жизни. Важно следовать всем рекомендациям врача и не пропускать назначенные процедуры.