Baskadia

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Дорогие мои измученные болями ноги! Если вы как я страдаете от неприятных ощущений в области косточки на большом пальце, то скорее всего вы знаете, что это значит. Кто-то говорит, что это наследственность, кто-то считает, что это из-за перехода на плоскую обувь. А я скажу вам по секрету, что это все из-за нашей непослушной натуры - мы все время хотим быть модными и красивыми, но часто забываем о здоровье наших ног. Давайте разберемся вместе, что делать, чтобы избавиться от этой неприятности и продолжать наслаждаться жизнью без боли в ногах!

Болит косточка на большом пальце ноги обувью: причины и лечение

Невозможно переоценить важность правильно подобранной обуви для нашего здоровья. Но, к сожалению, не всегда мы обращаем на это должное внимание. Результатом неправильного выбора обуви может стать болезнь под названием "вальгусная деформация стопы". Ее проявление - бугорок на большом пальце ноги, который болит и при ходьбе доставляет дискомфорт.

Причины и симптомы

Основная причина вальгусной деформации стопы - это неправильно подобранная обувь. Если обувь слишком узкая, с высокими каблуками или носком, то это негативно сказывается на здоровье наших ног. Кости и суставы стопы вынуждены адаптироваться под такое положение, и происходит деформация стопы.

Симптомы

вальгусной деформации стопы: -бугорок на большом пальце ноги; -боль при ходьбе; -проблемы с подбородкой обуви; -выпирание большого пальца ноги в сторону.

Лечение

Если вы заметили, что у вас появился бугорок на большом пальце ноги, необходимо обратиться к врачу-ортопеду. Врач проведет осмотр и, возможно, назначит рентгенографию для диагностики степени деформации стопы. Для лечения вальгусной деформации стопы используются различные методы. В начальной стадии заболевания врач может назначить специальные упражнения для стопы, массаж, физиотерапию и ношение ортопедических стелек.

Если такое лечение не помогает, то врач может назначить операцию

. В зависимости от степени деформации стопы, операция может быть проведена разными способами: удалением части кости, переломом и переносом костей, или их исправлением с помощью специальных пластин и винтов.

Как правильно выбрать обувь

Для того чтобы избежать появления вальгусной деформации стопы, необходимо правильно выбирать обувь. Основные рекомендации: -обувь должна быть удобной и комфортной; -нельзя покупать обувь, которая сильно стесняет ногу или при ходьбе создает давление на определенные участки стопы; -высота каблука не должна превышать 5 см; -носок обуви должен быть достаточно широким, чтоб не стеснять движения большого пальца ноги.

Вывод

Болит косточка на большом пальце ноги обувью - это серьезное заболевание, которое требует внимания и лечения. Но лучше всего - не допускать такой проблемы. Следуйте рекомендациям по выбору обуви и берите на вооружение предостережения врачей. Ваша стопа скажет вам "спасибо"!