Baskadia

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Вы думаете, что только молодежь подвергается спортивным травмам? Не спешите делать выводы, дорогие друзья! Я, вот, уже давно перешла за порог старости, но все еще люблю заниматься физическими упражнениями. Но вот недавно, я решила сделать несколько приседаний, и внезапно - подвернула ногу! И если бы только нога болела, но нет, большой палец тоже решил присоединиться к болезненной компании. Но не отчаивайтесь, мои друзья, я уже нашла решение этой проблемы и готова поделиться своим опытом с вами!

Подвернул ногу болит большой палец: причины и способы лечения

Подвернуть ногу – это довольно распространенное явление, особенно среди людей, которые занимаются спортом или физической работой. Однако, часто после подвывания ноги, наступает сильная боль в большом пальце стопы, которая может длиться долго и доставлять много неудобств. В данной статье мы рассмотрим причины боли в большом пальце стопы после подвывания ноги и способы ее лечения.

Почему после подвывания ноги болит большой палец стопы

Подвывание ноги может привести к тяжелым повреждениям связок, мышц и костей. Но почему же после подвывания ноги болит большой палец стопы? Все дело в анатомическом строении человеческой стопы. Большой палец является одним из главных опорных элементов стопы, и во время подвывания ноги, он может получить значительный удар. В результате этого большой палец может повредиться, и возникнет сильная боль.

Симптомы боли в большом пальце стопы

Сильная боль в большом пальце стопы – это главный симптом, который возникает после подвывания ноги. Кроме того, могут быть следующие симптомы: - Отек большого пальца стопы; - Покраснение кожи в области большого пальца стопы; - Ощущение онемения или покалывания в большом пальце стопы.

Способы лечения

При боли в большом пальце стопы, необходимо обратиться к врачу. Самостоятельное лечение может привести к усугублению ситуации. Есть несколько методов лечения боли в большом пальце стопы:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Это группа лекарств, которые уменьшают боль и воспаление. НПВП принимаются внутрь или наружно в виде гелей и мазей. Примерами НПВП являются диклофенак, ибупрофен, нимесулид.

Компрессы и обертывания

Компрессы и обертывания могут помочь уменьшить боль, отек и воспаление в области большого пальца стопы. Для этого можно использовать такие растительные препараты, как алоэ, золотой ус, ромашка, лаванда, мята.

Физиотерапия

Физиотерапия может помочь ускорить заживление поврежденных тканей, уменьшить боль и воспаление. К физиотерапии относятся лазерная терапия, ультразвуковая терапия, магнитотерапия, электрофорез и др.

Уход за большим пальцем стопы

Важную роль в лечении боли в большом пальце стопы играют меры по уходу за ногами. Необходимо регулярно осуществлять гигиену стопы, учитывая особенности поврежденного большого пальца. Нельзя надевать тугую обувь, которая сдавливает большой палец. Рекомендуется носить специальные подошвы, которые разгружают большой палец.

Выводы

Подвернуть ногу – это неприятное явление, которое может привести к серьезным повреждениям. Если после подвывания ноги болит большой палец стопы, необходимо обратиться к врачу. Специалист подберет оптимальное лечение, которое позволит быстро и эффективно устранить боль. Не забывайте о мерах по уходу за ногами, которые помогут предотвратить повторное подвывание ноги и возникновение боли в большом пальце стопы.