Baskadia

ЧИТАТЬ

Дорогие мои, как я не люблю эту тему - болезнь наших ног! Но что делать, если косточки на ногах возле большого пальца начинают болеть чаще, чем мы их бережем? Это проблема, которую многие из нас сталкиваются с возрастом. Но не отчаивайтесь, мы вместе разберемся, почему это происходит и что можно сделать. Подтяните носки, расположитесь поудобнее и погрузитесь в мир болей в ногах!

Почему болят косточки на ногах возле большого пальца чем

Многие люди сталкиваются с проблемой боли в косточках на ногах возле большого пальца. Это состояние называется вальгусной деформацией стопы или плоскостопием. Если вы столкнулись с этим, то вы не одиноки. Около 30% взрослых страдают от этого заболевания. В данной статье мы рассмотрим причины этого состояния и как справиться с ним.

Причины болезни

Главным фактором, вызывающим боли в косточках ног, является неправильное распределение нагрузки на стопу. Если стопа выполняет свои функции неправильно, то это приводит к неодинаковой нагрузке на различные части стопы. Как результат, возникает перенапряжение мышц и связок, которые контролируют движение стопы. Одной из причин неправильной работы стопы может быть генетическое наследование. Если ваш родитель страдал от плоскостопия, то вероятность того, что вы также страдаете от этого заболевания, повышается. Кроме того, ожирение может усугубить проблему, так как оно приводит к дополнительной нагрузке на стопу.

Симптомы

Симптомы боли в косточках на ногах возле большого пальца часто приходят внезапно и могут быть очень болезненными. Некоторые из наиболее распространенных симптомов включают: 1. Отек и покраснение в области большого пальца стопы. 2. Боль при движении стопы или при ходьбе. 3. Выпуклая косточка возле большого пальца стопы.

Терапия

Если вы страдаете от вальгусной деформации стопы, то существует несколько способов, чтобы уменьшить боль и остановить прогрессирование заболевания. 1. Изменение обуви: Часто обувь является причиной проблем со стопой. Выбирайте обувь с мягкой подошвой и носком, который не сжимает большой палец. 2. Физиотерапия: Различные упражнения могут помочь укрепить мышцы и связки в стопе и улучшить ее функциональность. 3. Массаж: Массаж стопы может помочь улучшить кровообращение и уменьшить болезненные ощущения. 4. Ортопедические стельки: Они могут помочь улучшить равномерное распределение нагрузки на стопу. 5. Хирургическое вмешательство: В некоторых случаях, если болезнь слишком запущена, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Заключение

Плоскостопие - это распространенное заболевание, страдающие от которого могут испытывать боли в косточках на ногах возле большого пальца. Но, не отчаивайтесь, существуют различные методы лечения этого заболевания. Если вы ощущаете боли в стопе, то обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Помните, что здоровье ваших стоп важно для вашего общего здоровья и хорошего самочувствия.