Baskadia

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Дорогие мои подружки, я не знаю, как у вас, но у меня на ногах появилась косточка, которая причиняет мне неимоверные неудобства. Я даже подумала, что мне придется отказаться от своей любимой прогулки по парку! Но, как всегда, не сдаюсь. Я отправилась на поиски лучшей мази для боли в ноге и теперь готова поделиться с вами своим опытом! Мои дорогие, давайте вместе победим эту косточку и вернемся к нашим любимым прогулкам без боли!

Чем мазать косточку на ноге возле большого пальца чтобы не болела

Косточка на ноге возле большого пальца – это деформация стопы, которая часто возникает у женщин после 40 лет. Ее появление связано с неправильной обувью, наследственностью, возрастными изменениями и некоторыми другими факторами. Она может стать причиной боли и дискомфорта при ходьбе, поэтому многие люди задаются вопросом: чем можно мазать косточку на ноге, чтобы не болела?

Причины появления косточки на ноге

Прежде чем рассказывать о том, чем можно мазать косточку на ноге, следует разобраться, почему она появляется. Косточка на ноге возле большого пальца – это деформация первого плюсневого косточка, которая происходит из-за постоянного надавливания на него. Как правило, это происходит из-за ношения тесных и неудобных обувей, высоких каблуков, наследственной предрасположенности и артрита. При этом кость выходит из своего обычного положения, начинает выпирать и формирует характерный выступ над большим пальцем.

Симптомы косточки на ноге

Косточка на ноге не только некрасива, она может стать причиной серьезного дискомфорта и болевых ощущений. Симптомы косточки на ноге могут включать: - Боли в области первого плюсневого косточка; - Отек и покраснение кожи в этой области; - Зуд и жжение; - Отек суставов и скованность при движении; - Уменьшение подвижности первого пальца.

Как мазать косточку на ноге, чтобы снять боль

Существует несколько способов, которые могут снять боль и уменьшить воспаление при косточке на ноге. Одним из самых распространенных и эффективных способов является использование артрозанной мази. Она содержит нестероидные противовоспалительные компоненты, которые уменьшают отечность и снижают боль. Артрозанную мазь можно купить в аптеке без рецепта. Другой способ, который может снять боль при косточке на ноге, – это применение компресса с льдом. Необходимо накладывать на больную область ледяной компресс в течение 15-20 минут каждые два часа. Лед поможет уменьшить отечность и уменьшить болевые ощущения.

Профилактика косточки на ноге

Как говорится, лучше предупредить, чем лечить. Для того, чтобы не столкнуться с проблемой косточки на ноге, следует соблюдать некоторые рекомендации: - Носить удобную обувь, без высоких каблуков и с толстыми подошвами; - Избегать тесных и узких обувей; - Избегать обуви на плоской подошве; - Поддерживать нормальный вес, так как лишний вес нагружает стопу; - Соблюдать правильную посадку при ходьбе.

Заключение

Косточка на ноге возле большого пальца – это далеко не редкое явление, которое может стать причиной серьезного дискомфорта и боли. Чтобы справиться с эти проблемой, можно использовать артрозанную мазь, а также применять компресс с льдом. Однако, лучше всего предупредить появление косточки, соблюдая правильный образ жизни и избегая неправильной обуви.