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PDF_ R?ussir gr?ce au minimalisme digital | UNE PHILOSOPHIE MINIMALISTE D'UTILISATION DES TECHNOLOGIES DANS UN MONDE SATUR?Les conseils de bon sens, comme d?sactiver les notifications ou les rituels occasionnels, tels que l'observation d'un sabbat num?rique, ne sont pas suffisants pour reprendre le contr?le de nos vies technologiques, et les tentatives de d?branchement complet sont compliqu?es. S'appuyant sur un large ?

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