[PDF] Mon cahier antifatigue download


Nameless2024/01/31 09:22
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Mon cahier antifatigue pan Julie Pradines, Isabelle Maroger, Mademoiselle Eve






Caractéristiques

  • Mon cahier antifatigue

  • Julie Pradines, Isabelle Maroger, Mademoiselle Eve

  • Nb. de pages: 109

  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2

  • ISBN: 9782263183515

  • Editeur: Solar

  • Date de parution: 2023



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Livres audio téléchargeables gratuitement en mp3 Mon cahier antifatigue (French Edition) 9782263183515


Overview

La naturopathie pour apprendre à lâcher-prise, pour nettoyer le corps et pour retrouver une santé débordante de vitalité ! Venir à bout des petits " coups de mou ", passagers ou chroniques, c'est possible ! Grâce aux solutions naturelles que proposent la naturopathie, booster corps et esprit toute l'année n'a rien de magique. Son secret ? Une alimentation healthy ! Au programme, nutrithérapie, phytothérapie, detox...
et autant d'exercices de relaxation adaptés à tous pour retrouver un mode de vie sain et essentiel. Prendre soin de soi, c'est la promesse de vivre sa vie avec intensité ! Au programme : Un programme alimentaire pour faire le plein de nutriments et chouchouter la microbiote : aliments gutfriendly, recettes healthy... Une routine pour rééquilibrer la santé physique et mentale: jus thérapeutiques, plantes adaptogènes... Des rituels bien-être, du matin jusqu'au soir pour forcer le repos : méditations guidées, astuces pour un sommeil réparateur... Une cure vitalisante et drainante pour booster son energie : detox, repas healthy sur 21, jours...


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