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Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien pan Robert Ladouceur

Caractéristiques

• Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien
  

• Robert Ladouceur
  

• Nb. de pages: 150
  

• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  

• ISBN: 9782738113139
  

• Editeur: Odile Jacob (Editions)
  

• Date de parution: 2003
  

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Overview

Ne pas s'inquiéter pour tout et pour rien... Rester calme... Arrêter d'imaginer le pire... Simplifier les problèmes... Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ? Voici, en moins de deux cents pages, un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui, comme vous, se font sans arrêt du souci. Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux - c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile...